OBNAVLJANJE TELA I DUŠE
RT VESLO, 02 - 10 SEPTEMBAR 2021.

Radionica FONTANA LJUBAVI / Maja Mandić Marković
TAI CHI & QI GONG “Umeće Čija” / Ivana Grahovac

Vreme je za aktivan odmor i obnavljanje celovitosti. Naše biće žudi da se vrati u balans – telo, osećanja, um, duša… Takođe, želimo da napravimo korak više – do otvorimo nove horizonte u svom životu, povratimo vitalnu snagu, ojačamo i usavršimo svoje fizičke, mentalne i emotivne kapacitete.
Umorni smo od posla, obaveza, rutine koja nas sputava. Zanemarili smo neke potrebe svog tela da bismo trčali svoju svakodnevnu trku. Sputali smo svoje misli, snove, želje, brige, strahove i gurnuli ih negde sa strane u podrum polusvesti da se bavimo njima kad se steknu uslovi i bude vremena.
Maja Mandić Marković je psiholog, edukator i konstelator porodičnog rasporeda, NLP Master, sertifikovani trauma terapeut, hipnoterapeut sa više od tri decenije iskustva u radu sa pojedincima i grupama u oblasti različitih psiholoških i duhovnih problema a u cilju razvoja i ostvarenja ljudskih potencijala.

FONTANA LJUBAVI
U okviru aktivnog odmora Maja drži sedmodnevnu radonicu FONTANA LJUBAVI čiji cilj je da obnovimo svoju psihičku i duševnu celovitost da bismo se vratili snažni i transformisani u svakodnevni život. Radionica je usmerena na raščišćavanja unutrašnjih blokada, oslobađanju psihičke snage i oblikovanja autentične vizije za ostvarenje važnih ciljeva. Teme su sledeće: ljubav prema sebi – ja sam ona koja jesam, unutrašnje dete – kreativnost i radost, roditelji kao kapija života, anđeli i demoni partnerske ljubavi, integracija odrasle ličnosti, kako snovi koji postaju stvarnost. Radionice će se održavati u večernjim časovima.

TAI CHI & QI GONG “Umeće Čija” 

Tokom sedmodnevne radionice imaćete priliku da se upoznate sa čarolijama koje nam donose taoističke tehnike proz praktikovanje Qi Gonga i Tai Chija.
Vežbanje angažuje sve nivoe ljudskog bića, samospoznaju i evoluciju fizickih, mentalnih i spiritualnih nivoa ostvarenja, ali i razvijanje lične duhovne nezavisnosti.
Kroz praksu razvijamo bolji kontakt sa prirodom, stičemo integritet, samopouzdanje, celovitost što se pozitivno odražava i na posao kojim se bavimo, na odnose sa ljudima i na svakodnevni život.
Učimo da se oslobađamo napetosti, stičemo unutrašnju kondiciju i snagu, savršeno zdravlje, vitalnost i dugovečnost. 
Postajemo lagani, gipki i snažni, učimo da se krećemo celim telom, slobodno i u skladu sa zakonima i energijama prirode. 
Radićemo vežbe disanja, istezanja, relaksaciju, vežbe upravljanja energijom, koordinaciju kroz jednostavan pokret. Naučićemo kako da revitalizujemo svoje telo i energiju uz tehnike Qi Gong meditacije. Tai Chi & Qi Gong mogu praktikovati osobe svih starosnih grupa.
Vežbaćemo u pre podnevnim časovima pored mora.

Ivana Grahovac, violončelistkinja i instruktorka Tai Chi Chuana i Qi gonga koja iza sebe ima preko dvadeset godina praktikovanja različitih zapadnih i istočnih duhovnih veština, hata jogu, pranično lečenje, sistemske i porodične konstelacije itd.
Obuku za instruktorku Tai Chu Chuana i Qi Gonga završava u Francuskoj u školi l’Art du Chi (Umeće čija). 
Ivana ima dugogodišnje iskustvo u podučavanju Qi Gonga i Tai Chi Chuana, vokalne energetske tehnike, tehnike disanja, Kirikido, Kung fu formu i druge tehnike iz taoističke prakse.

PRIJAVITE SE! Stvarno se odmorite i obnovite dušu i telo.


RT VESLO, 02-10. SEPTEMBAR 2021.


INFORMACIJE I KONTAKTI ZA PRIJAVLJIVANJE:
+381 63 269339 – IVANA GRAHOVAC
+381 63 277973 – MAJA MANDIĆ MARKOVIĆ

SMEŠTAJ

http://dreamtime.rs/

2 Vile nude klimatizovani smeštaj sa sopstvenim bazenom, pogledom na bazen i popločanim dvorištem u Luštici. Ovi objekati pored plaže imaju bilijarski sto, stoni tenis i besplatan privatni parking.
Opremljene su savremeno i sadrže Blu-ray plejer, kuhinju sa mašinom za pranje posuđa, mikrotalasne pećnice i frižidere, dnevni boravak sa prostorom za sedenje i trpezarijom, svaka ima po 4 spavaće sobe sa ukupno 16 mesta kao i 3 kupatila sa hidromasažnom kadom i bideom. Na raspolaganju su flat-screen
Recepcija radi non-stop. Osoblje recepcije govori engleski, slovenački, hrvatski i srpski jezik i rado će vam pomoći oko planiranja boravka.
Na placu je i dečije igralište i teren za basket. Gosti mogu plivati u bazenu na otvorenom, pešačiti, gnjurati ili se mogu opustiti u vrtu uz korišćenje pribora za pripremu roštilja.
Plava pećina u zalivu Luštica nalazi se na 1,1 km od objekta Villa Ariel. Najbliži aerodrom je Aerodrom Tivat, udaljen 15 – 20 km od smeštajnog objekta. Ishrana je na bazi polupansiona.
PREVOZ je u sopstvenoj organizaciji.
CENA je 500 evra po osobi. U cenu je uključen smeštaj, ishrana i radionice.
NEOPHODNA JE UPLATA REZERVACIJE (250 evra) KOJA SLUŽI ZA BUKIRANJE SMEŠTAJA. U SLUČAJU OTKAZIVANJA PRENOSIVA JE NA DRUGO LICE, ALI SE NOVAC NE VRAĆA.
Možete otići na klasičan odmor. Verovatno ćete se odmoriti kako želite, ali takođe je moguće da ćete se suočiti sa fizičkim manifestacijama godišnjeg umora: glavoboljom, nesanicom, potrebama tela koje su zanemarivana. Takođe u psihološkom smislu moguća je pojačana anksioznost, nezadovoljstvo, uznemirujuće misli i izranjanje nerešenih psiholoških tegoba.
Odlučujući se za aktivan odmor, na sigurnom mestu za telesnu i psihičku transfotmaciju istinski obnavljate svoje snage i kapacitete.
Odmarate se izdvojeni, zaštićeni u nedirnutoj prirodi izvan buke i remećenja svakodnevnog života.
Radite vežbe koje obnavljaju vaše telo i pokreću vitalnu energiju.
Učite, čitate i stičete nove veštine.
Kraj tirkizno bistrog mora, uz šum talasa, glatkoću stena i mirise mediteranskog rastinja boravite, šetate, plivate ili meditirate. Tako istinski povezujete svoje biće sa energijama zemlje i mora i ponovo postajte jedno sa prirodom.
Okrećete se ka kraljevstvu svoje duše ponovo pronalazeći svoje jastvo i zanemarene potencijale i darove.
Isceljujete svoju psihu osobađajući se rana, strahova i tereta iz prošlosti.
Pokrećete u sebi kreativnost i radost.
Otvarate se za ljubav prema sebi, porodici, dragim ljudima i svetu koji nas okružuje.
Dozvoljavate da vas ispuni vizija života kojim želite da živite.

Želimo vam svako dobro,
Ivana Grahovac i Maja Mandić Marković

 

UMEĆE ČIJA

TAI CHI QI GONG RADIONICE DISANJE MEDITACIJA SEMINARI

 

REDOVNI ČASOVI

LETO 2021

Ponedeljak-Četvrtak

18h30 Donji Kalemegdan

 

Časove drži Ivana Grahovac, licencirana instruktorka Tai Chi Chuana i Qi Gonga u školi  “L’Art du Chi” Francuska.

INFO:

umece.chija@gmail.com

063-269-339

Zvucne tehnike Umeće čija

umeće čija seminari

QI GONG

ZVUČNE ENERGETSKE TEHNIKE NEDELJA 14. februar
Umeće Čija, AVALA

 

Zadovoljstvo nam je da Vas pozovemo na seminar u organizaciji škole Qi Gong i Tai Chi Chuan “Umeće čija”
ZVUČNE ENERGETSKE TEHNIKE u NEDELJU. 14. februara
10h-18h na AVALI.
Seminar vodi Ivana Grahovac, licencirana instruktorka škole
L’Art du Chi, Francuska
 
ZVUČNE ENERGETSKE TEHNIKE su retko podučavane tehnike poznate daleko istočnim kulturama vekovima kao metod za postizanje energetske regeneracije i psihofizičke uravnoteženosti.
One su jedan od najefikasnijih načina pokretanje energije u telu, imaju snažan uticaj na zdravlje, unutarašnju ravnotežu i nivo percepcije i svesti.
Ove tehnike se mogu koristiti kao prevencija u ispoljavanju zdravstvenih problema i kao metod za pokretanje revitalizacije organizma.
Tehnike proizvodnje zvuka koji prenosi Chi obuhvataju celovitu praksu učenja tehnika osvešćivanja Tan Tiena (energetskog centra ispod pupka), rada sa energetskim centrima (čakre), disanja, cirkulaciju energije (mala i velika energetska orbita) i učenje i praktikovanje Tai Chi Chuana i Qi Gonga koji su dobra priprema za emitovanje zvukova koji prenose Chi.
Pored tehnika sa zvukovima vežbaćemo i Qi Gong i Tai Chi Chuan.
Ovim vežbanjem razgibavamo zglobove, razvijamo duboko disanje, opuštamo mišiće i nervni sistem, i podsticemo rad svih vitalnih funkcija. Razvija se snaga i gipkost, koncentracija i unutrašnji mir.
 
Seminar je otvoren za početnike i naprednije vežbače.

Broj mesta je ograničen.

Prevoz je organizovan u saradnji sa učesnicima.
 
CENA: 4.500 rsd
4.000 redovni vežbači

Tokom seminara imamo uključen ručak i tople napitke.

Prijave do 10.februara
 

Škola Umeće čija

Umeće čija (L'Art du Chi) je telesna energetska veština orijentisana ka zdravlju i blagostanju. Bazira se na vežbanju Tai Chi Chuana i Qi Gonga koje objedinjuju tehnike taoističkog sistema u skladnu celinu sa progresivnom pedagogijom dostupnima današnjem vežbaču. Kroz vežbanje osvešćujemo i učimo kako da koristimo Či (vitalnu energiju) u svakodnevanom životu. Svi sistemi u telu su stimulisani i harmonizovani, kao rezultat povećava se radost življenja. Kad je energija pravilno teče kroz telo mi smo u stanju mentalnog i fizičkog zdravlja. Osnivač škole je bio Vlady Stevanovitch sa svojom suprugom Michele Stevanovitch, koja danas vodi centar i školu za obuku instruktora u Francuskoj i potpuno je posvećenja prenošenju znanja koja je iza sebe ostavio Vlady.

tai chi & qi gong vežbe

• forma Tai Chi Chuana 24, 108 i 127 pokreta • Qi Gong vežbe za zdravlje • vežbe percepcije vitalne energije, chija • osnove energetskog disanja • budjenje tan tiena, energetskog centra ispod pupka • tehnike istezanja disanja i opuštanja • vežbe upravljanja energijom u sedećem ili ležećem položaju pod nazivom tehnike Čija (MEDITACIJA) • energetske tehnike • zvučne isceljujuće tehnike • kiriki do, kung fu forma Umeće čija mogu vežbati svi, bez obzira na starost i telesnu kondiciju. Školu je osnovao Vlady Stevanovitch 1988. godine u Belgiji.