UMEĆE ČIJA

TAI CHI BEOGRAD QI GONG RADIONICE DISANJE MEDITACIJA SEMINARI

Škola Umeće čija

Umeće čija (L'Art du Chi) je telesna energetska veština orijentisana ka zdravlju i blagostanju. Bazira se na vežbanju Tai Chi Chuana i Qi Gonga koje objedinjuju tehnike taoističkog sistema u skladnu celinu sa progresivnom pedagogijom dostupnima današnjem vežbaču. Kroz vežbanje osvešćujemo i učimo kako da koristimo Či (vitalnu energiju) u svakodnevanom životu. Svi sistemi u telu su stimulisani i harmonizovani, kao rezultat povećava se radost življenja. Kad je energija pravilno teče kroz telo mi smo u stanju mentalnog i fizičkog zdravlja. Osnivač škole je bio Vlady Stevanovitch sa svojom suprugom Michele Stevanovitch, koja danas vodi centar i školu za obuku instruktora u Francuskoj i potpuno je posvećenja prenošenju znanja koja je iza sebe ostavio Vlady.

tai chi & qi gong vežbe

• forma Tai Chi Chuana 24, 108 i 127 pokreta • Qi Gong vežbe za zdravlje • vežbe percepcije vitalne energije, chija • osnove energetskog disanja • budjenje tan tiena, energetskog centra ispod pupka • tehnike istezanja disanja i opuštanja • vežbe upravljanja energijom u sedećem ili ležećem položaju pod nazivom tehnike Čija (MEDITACIJA) • energetske tehnike • zvučne isceljujuće tehnike • kiriki do, kung fu forma Umeće čija mogu vežbati svi, bez obzira na starost i telesnu kondiciju. Školu je osnovao Vlady Stevanovitch 1988. godine u Belgiji.

Qi Gong RADIONICA “Energetsko disanje” 

20.04.2024, Subota, 12h-15h

Zadovoljstvo nam je da vas pozovemo da nam se pridružite na radionici koja će se održati u subotu 20. aprila u našoj školi na Dorćolu.
Tema radionice je disanje i njegova veza sa vitalnom energijom.
Uspostavljanje kontrole disanja je veoma važan deo prakse
Qi Gonga i Tai Chi Chuana. Disanje je most između psihe i tela i samim tim, naše stanje svesti je povezano sa kvalitetom chija tj vitalne energije u nama.
Vežbaćemo tehnike disanja koje će nam pomoći da dodjemo u kontakt sa svojom skrivenom snagom i potencijalima.

Učićemo da osluškujemo telo, disanje i energiju i kako da pokrenemo isceljujuće procese.
Svako može da postane sopstveni iscelitelj i da u sebi probudi unutrašnjeg učitelja, put koji vam predlažemo obuhvata učenje posmatranja svog unutrašnjeg bića i prepoznavanje svoje skrivene snage i potencijala što se manifestuje kroz radost življenja.

 
Zvucne tehnike Umeće čija
Program radionice :

• osnove Qi Gong tehnika disanja
• budjenje tan tiena, energetskog centra ispod pupka
• tehnike opuštanja
• oslobadjanje energetskih blokada u telu
• vežbe upravljanja energijom u sedećem ili ležećem položaju pod  nazivom tehnike Chija (MEDITACIJA)
• osnovni pokreti i vežbe Qi Gong

Seminar drži Ivana Grahovac, instruktorka internacionalne skole “Umeće Čija”, Francuska.

Seminar je otvoren za sve zainteresovane koji žele da se upoznaju ili unaprede tehnike Qi Gong meditacije i rada sa energijom.

Broj mesta je ograničen.
Cena je 4.000 rsd (3.000 rsd  za redovne vežbače)

Dositejeva 51/3

Sve informacije:

umece.chija@gmail.com

 

REDOVNI ČASOVI

POČETNA GRUPA

PONEDELJAK/ČETVRTAK 17H30-18H45

NAPREDNA GRUPA

PONEDELJAK/ČETVRTAK 19H-20H30

Dositejeva 51, Dorćol

Donji Kalemegdan od aprila do oktobra

Beograd